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4 Tipps für mehr Durchhaltevermögen „Ich möchte Pilates lernen!“ Das sagt sich leicht, hapert aber meistens schon am ersten Schritt. Wie wir unser Ziel am besten ausformulieren, haben wir bereits das letzte Mal besprochen. Der nächste Schritt ist nun die tatsächliche Umsetzung. ===================================================Hier gehts zum Online Kurs Pilates für Anfänger.=================================================== Hier 4 Tipps, wie wir […]
