Wir kennen ihn alle…den inneren Schweinehund. Und oft fehlt es uns an Motivation, unser inneres Haustier zu zähmen. Es gibt die Möglichkeit, uns selbst zu überlisten. Das funktioniert am besten, wenn wir einen handgeschriebenen Plan anfertigen. Mit dem neuen Trainingskalender von “Einfach besser leben” möchten wir dich dabei unterstützen, deinen inneren Schweinehund an die Leine zu nehmen. […]
Alle Jahre wieder nehmen sich viele von uns vor, sich nicht wieder vom nur allzu gut bekannten Vorweihnachtstrubel mitreißen zu lassen. Das Ergebnis unseres weisen Vorsatzes ist allerdings meist ernüchternd. Zwischen Arbeitsstress, Weihnachtsfeiern und Vorweihnachtstreffen sowie der Hektik auf den Straßen und in den Geschäften gerät er gern in Vergessenheit. Schwups, ist schon Weihnachten […]
Hallo ihr Lieben, endlich ist es soweit! Ich habe das große Vergnügen, euch den Newsletter von „Einfach besser leben“ vorzustellen. Ihr fragt euch sicher, wer „ich“ ist. Kurz zu meiner Person: ich heiße Jessi, bin 37 Jahre alt und eine gute Freundin der EBL Crew. Seit geraumer Zeit beobachte ich die Arbeit des „Einfach besser […]
